Kostvejleder og slankekonsulent – få hjælp til vægttab der varer ved

Individuel kostvejledning i vægttab

Har du brug for hjælp til en livstilsomlægning? Eller er du blandt de mange, der efterhånden har kæmpet sig igennem den ene mirakelkur efter den anden, men som stadig ikke har knækket koden til at vedligeholde det opnåede resultat? Har du et ønske om at finde vejen til en sundere hverdag med mere energi og overskud. Eller måske noget helt tredje?

Så er du kommet til det rette sted. Hos Madtjansen kan du få hjælp til at komme videre derfra, hvor du står lige nu. Jeg tilbyder kostvejledning i vægttab, der varer ved – og jeg hjælper dig frem, indtil du er landet sikkert, hvor du selv ønsker det.

​

​Med base i Herning har jeg blandt andet fungeret som fitness instruktør og kostvejleder i Vildbjerg, Videbæk, Sønder Felding og omegn. Jeg tilbyder derfor også et træningsforløb for at vedligeholde dit vægttab.

Et effektivt vægttab tager tid

Mit mål er at hjælpe dig igennem en proces, som ikke kommer fra den ene dag til den anden. Og hånden på hjertet – det er en lang, sej kamp, inden du er sikkert i mål på den anden side!

​

​Det gælder både for vægttab, træning og en sundere livsstil. Det er gamle vaner, der skal gøres til nye og bedre vaner, og vi ved alle, at det ikke er noget, man bare gør.

​

​Jeg tilbyder ikke nogen hokus pokus-kur, MEN jeg vil til gengæld guide dig i kost og træning og være der, indtil du ikke længere gider have mig til at puste dig i nakken.

​

​Hvad koster en kostvejleder?

Vi vil ved første samtale aftale, hvordan et forløb kunne se ud for lige netop dig. Pris er 650 kr. for cirka 1 ½ times varighed.

​​

​Få hjælp til vægttab online

​Jeg er i gang med at sammensætte et online forløb for dem, der hellere vil have hjælp til et vedvarende vægttab på afstand. Dette betyder ikke mindre fokus på hver enkelt person – du bliver blot fulgt på afstand i stedet for fysisk fremmøde. Mere herom senere.

​

​Kan du ikke vente med at få hjælp til vægttab, der varer ved, så giv mig et kald, og vi kan sammen sammensætte et forløb, der passer ind i din hverdag. Jeg glæder mig til at hjælpe dig med dit vægttab som din lokale kostvejleder.